بزرگ پروردگارا

باخودپیمان می بندم تاهرروز رابالبی خندان ودلی شادوپرمهرآغازکنم

کوشش میکنم خشمگین نشوم.

اندوه بیهوده به خودراه ندهم

داده های توراسپاس گفته وبه آن خوشنود باشم.وبردیگران رشک نبرم.

ارزش تندرستی خودرابدانم وبستگان رادوست بدارم.وبادوستان دوستی کنم ودشمنان راببخشم.

برناملایمات بیندیشم.

خداوندادستم بگیر تادستی بگیرم.یاریم ده تابه همیاری بپردازم.

نیروی لازم عنایت بفرماتابه دیگران کمک کنم.

آمین یارب العالمین