پاسخ به سوال(گرفتگی صدا)
قاری قرآن هستم و گاها در حین تلاوت دچار گرفتگی صدا می شوم . البته درناحیه حنجره احساس درد نمی کنم و معمولا گرفتی به خاطر خشکی گلو رخ می دهد .در طول روز نزدیک به 3 لیتر آب می نوشم ولی هیچ تاثیر در گرفتگی نداردخواهشا مرا راهنمایی کنید. با تشکر
با سلام وآرزوی قبولی طاعات وعبادات خدمت شما بزرگوار
1- گرفتگی صدا اگر درپایان روز اتفاق می افتد، ودر ابتدای روزگفتار راحتی دارید نشان دهنده تاثیر گفتار(قرائت قران) می باشد.اما اگر در ابتدای صبح گرفتگی صدا اتفاق می افتد ودر پایان روز گفتار راحت تری دارید نشان دهنده ریفلاکس بوده که درطول شب ودر حالت خواب بوجود می آید.
2-اگر مشکل شما از نوع اول می باشد.احتمالا" به دو دلیل این اتفاق ممکن است بیفتد.یا پرکاری تارهای صوتی (زیادصحبت کردن) ویا بد استفاده کردن از تارهای صوتی.
3- اثرات ناشی از پر کاری تارهای صوتی را می توان باکمک جویدن، آه وخمیازه، نوشیدن مایعات، ریلکسیشن و.... جبران کرد.
4- گاهی فرد یاد نگرفته از تارهای صوتی خود درست استفاده کند.مانند فشار آوردن به گلو، صحبت کردن با فک بسته، تقلید صدای فلان خواننده یا قاری و....که نیاز به آموزش ویادگیری می باشد.
موفق باشید.
باسلام وخیرمقدم خدمت شماکاربرگرامی